廣大市民朋友：

　　當(dāng)前，流行的新冠毒株傳播力強(qiáng)，加之元旦春節(jié)臨近，為平穩(wěn)度過這個(gè)特殊時(shí)期，最大程度保護(hù)人民群眾身體健康和生命安全，為此，市疫防辦溫馨提醒如下。

　　1.接種疫苗要及時(shí)。實(shí)踐反復(fù)證明，接種疫苗是抵御新冠病毒的最有效方式，可最大限度降低重癥率死亡率。老年人尤其是有慢性基礎(chǔ)病的老年朋友，更要積極接種！百善孝為先，當(dāng)前最大的孝順就是“領(lǐng)著父母接種新冠疫苗”，為他們的生命健康上一份“保險(xiǎn)”。

　　2.核酸檢測(cè)要理性。現(xiàn)在設(shè)置的“愿檢盡檢”便民核酸檢測(cè)點(diǎn)是部分人群進(jìn)出養(yǎng)老院、福利院、托育機(jī)構(gòu)等特定場(chǎng)所的需要，隨著社會(huì)面無癥狀感染者的增加，排長(zhǎng)隊(duì)做核酸，相互交叉感染風(fēng)險(xiǎn)大，請(qǐng)大家非必要不檢測(cè)。

　　3.就醫(yī)就診要科學(xué)。當(dāng)前感染者的主要表現(xiàn)形式為上呼吸道感染和發(fā)熱癥狀。有研究表明，99%的人可在7-10天內(nèi)完全恢復(fù)，無癥狀、輕癥陽性人員可居家觀察，參照指南對(duì)癥處理，便可自行康復(fù)。如果覺得特別不舒服或者慢性病需要配藥，請(qǐng)就近購(gòu)藥就診。120“生命熱線”在非緊急必要時(shí)，請(qǐng)盡量少占用，這條通道對(duì)真正的急危重癥患者很重要。

　　4.口罩佩戴要規(guī)范。佩戴口罩要牢記“內(nèi)外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時(shí)定期換口罩”，并根據(jù)出門時(shí)長(zhǎng)等情況，備足口罩，不要在交談講話時(shí)習(xí)慣性取下口罩，不戴過期口罩，口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，不可重復(fù)使用。這里真誠(chéng)地希望，大家都能提高“口罩意識(shí)”，主動(dòng)當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。

　　5.焦慮恐懼要不得。當(dāng)前，保持良好的情緒、規(guī)律的作息，可以增強(qiáng)免疫力，輕松戰(zhàn)勝新冠病毒。如您有相關(guān)的信息需求，請(qǐng)主動(dòng)從權(quán)威渠道獲取，不迷信小道消息。如您要進(jìn)行心理咨詢，可以撥打0554-5670802心理援助熱線，我們將24小時(shí)在線為您提供心理服務(wù)。盲目“囤藥”不可取，請(qǐng)做淡定“聰明人”。

　　6.集聚活動(dòng)要少去。大家都知道，淮南本輪疫情高峰很快就要到來，這段時(shí)間保護(hù)好自己格外重要，請(qǐng)大家盡量少聚集、少聚餐，特別是老年朋友請(qǐng)盡量不跳廣場(chǎng)舞、不打麻將、不聚集聊天，盡量少去超市、KTV、舞廳等人員密集場(chǎng)所，讓我們一起攜手共同平安度過這個(gè)不平凡的冬季。

　　7.善待他人要記得。我們的社會(huì)是個(gè)大家庭，善待他人就是溫暖自己。面對(duì)醫(yī)療需求的激增，醫(yī)護(hù)服務(wù)難免有不到位的地方，請(qǐng)多理解。您或您的家人如“陽”了，丟棄垃圾前請(qǐng)一定包扎好，給清運(yùn)人員多一份保護(hù)?？爝f外賣如延遲，請(qǐng)您多包容。如您有多余物資，還請(qǐng)與身邊缺物資少藥的鄰居、同事和朋友多分享。

　　抗疫之戰(zhàn)，勝利在望。讓我們攜起手來，做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成健康良好衛(wèi)生習(xí)慣，同心協(xié)力、共克時(shí)艱，相信幸福的春天即將擁抱你我，詩(shī)和遠(yuǎn)方也會(huì)如期而至！

　　衷心祝愿廣大市民朋友身體健康，闔家幸福！

淮南市新冠疫情防控

應(yīng)急綜合指揮部辦公室

2022年12月17日